Hitzeschutz

Durch den Klimawandel erleben wir immer mehr heiße Tage während des Sommers. Dadurch wird der Schutz vor Hitze besonders für ältere Menschen sowie Kinder ein bedeutendes Thema. Anhaltende Hitze kann den Körper stark belasten und gesundheitliche Risiken mit sich bringen.

Bitte achten Sie daher auf folgende Empfehlungen:

Trinken Sie ausreichend

  • Nehmen Sie regelmäßig Flüssigkeit zu sich, auch wenn Sie keinen Durst verspüren.
  • Bevorzugen Sie Wasser, ungesüßte Tees oder stark verdünnte Saftschorlen.
  • Vermeiden Sie möglichst alkoholische Getränke.

Nutzen Sie gern die Trinkwasserbrunnen, die die Stadt Kelsterbach errichtet hat:

  • Graf-de-Chardonnet-Platz
  • Marktplatz
  • Sandhügelplatz
  • Baugéplatz
  • Südpark

Schützen Sie sich vor direkter Sonneneinstrahlung

  • Halten Sie sich möglichst im Schatten auf.
  • Vermeiden Sie körperliche Anstrengungen in der Mittagshitze
  • Tragen Sie leichte, helle und luftige Kleidung sowie eine Kopfbedeckung.
  • Verwenden Sie einen ausreichenden Sonnenschutz.

Halten Sie Wohnräume kühl

  • Lüften Sie früh morgens und nachts.
  • Schließen Sie tagsüber Fenster, Rollläden und Vorhänge, um die Wärme draußen zu halten.
  • Nutzen Sie Ventilatoren, sofern vorhanden.

Achten Sie auf gefährdete Personen

  • Nehmen Sie Rücksicht auf ältere Menschen, Alleinlebende sowie Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen.
  • Fragen Sie bei Nachbarinnen, Nachbarn, Freunden oder Angehörigen nach, ob Unterstützung benötigt wird.

Besondere Vorsicht für Kinder und Tiere

  • Lassen Sie Kinder oder Haustiere niemals allein im geparkten Fahrzeug zurück – auch nicht für kurze Zeit.
  • Sorgen Sie für ausreichend Getränke und schattige Aufenthaltsorte.

Warnzeichen ernst nehmen

  • Bei Schwindel, starken Kopfschmerzen, Übelkeit, Kreislaufproblemen oder Verwirrtheit sollten Sie umgehend einen kühlen Ort aufsuchen, ausreichend trinken und gegebenenfalls medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

Die Stadt Kelsterbach bittet alle Bürgerinnen und Bürger, auf sich und andere zu achten. Mit einfachen Vorsichtsmaßnahmen lassen sich gesundheitliche Belastungen durch Hitze deutlich reduzieren.